Варење је сложен процес који започиње већ у устима и наставља се кроз цео пробавни тракт. Једна од најједноставнијих промена која може значајно побољшати овај процес јесте успоравање темпа једења.
Варење је сложен процес који започиње већ у устима и наставља се кроз цео пробавни тракт. Једна од најједноставнијих промена која може значајно побољшати овај процес јесте успоравање темпа једења.